Fogo, Terra, Água e Ar. Afinal, qual a relação desses elementos com os chamados doshas? E mais, como os doshas ajudam a identificar características pontuais de nossos corpos e podem colaborar para seu equilíbrio e bem estar integral?
Há três tipos de doshas e eles determinam o perfil biológico de cada organismo. O Ayurveda explica como Vata, Pitta e Kapha desempenham funções em nossos corpos e podem, se desequilibrados, gerar doenças e desarmonia em nossas vidas.
Essas e outras questões você confere no segundo vídeo da série Ayurveda, ciência da vida.
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